26 dic 2014
8 dic 2014
2 dic 2014
ACEITES PARA EL CABELLO
12 Aceites para ayudar a crecer el cabello y 3 recetas
Aceite
de cocoDurante miles de
años, el aceite de coco se ha utilizado para proteger, limpiar y
nutrir el cabello. La composición química del aceite (triglicéridos
de cadena media) pasa fácilmente a través de la membrana celular de
tu pelo para penetrar profundamente el eje del cabello en sí. Esto
permite que el aceite de coco evite la pérdida de proteínas y
reemplaza los aceites naturales del cabello perdido debido a la
exposición diaria a las toxinas y champús frecuentes. Un masaje
tópico con aceite de coco natural es el mejor método para su
aplicación. Mantener el cabello saludable no sólo previene la
pérdida de cabello, pero puede ayudar a volver a crecer el pelo.
Aceite
de OlivaLa hormona
dihidrotestosterona (DHT) pone una llave en el cabello y reduce el
tamaño del folículo piloso. Por lo general, se considera que es una
gran parte de la causa de patrones de calvicie masculino. El aceite
de oliva bloquea el DHT para que no haga trabajo sucio y promueve el
crecimiento normal del pelo. Al estar cargado con antioxidantes, el
aceite de oliva libera la piel de los radicales libres, estimula la
circulación y aporta nutrientes al cuero cabelludo y a los folículos
pilosos también.
Aceite de Lavanda.Además de ser el aceite esencial más popular, la lavanda también se considera ser uno de los tratamientos naturales más eficaces para la prevención de la pérdida del cabello. Su capacidad para combatir la alopecia areata (una condición común responsable de la pérdida excesiva del cabello) permite un considerable re-crecimiento dentro de meses de uso regular. Junto con los efectos preventivos, el aceite de lavanda es un poderoso antiséptico. Las propiedades desinfectantes de este aceite no sólo tratan muchas afecciones del cuero cabelludo, sino también luchan contra los microbios, hongos y otros virus.
Aceite de Ricino.Aunque comúnmente es conocido por su uso como laxante natural, el aceite de ricino es también muy eficaz en el tratamiento de la pérdida del cabello. El aceite de ricino contiene ácido ricinoleico: un fuerte agente antibacteriano y anti-fungicida, que protege el cabello y el cuero cabelludo de infecciones. Los ácidos grasos omega-9 y las propiedades humectantes del aceite hidratan y nutren el cabello dejándolo grueso, brillante y fuerte.
Aceite de Lavanda.Además de ser el aceite esencial más popular, la lavanda también se considera ser uno de los tratamientos naturales más eficaces para la prevención de la pérdida del cabello. Su capacidad para combatir la alopecia areata (una condición común responsable de la pérdida excesiva del cabello) permite un considerable re-crecimiento dentro de meses de uso regular. Junto con los efectos preventivos, el aceite de lavanda es un poderoso antiséptico. Las propiedades desinfectantes de este aceite no sólo tratan muchas afecciones del cuero cabelludo, sino también luchan contra los microbios, hongos y otros virus.
Aceite de Ricino.Aunque comúnmente es conocido por su uso como laxante natural, el aceite de ricino es también muy eficaz en el tratamiento de la pérdida del cabello. El aceite de ricino contiene ácido ricinoleico: un fuerte agente antibacteriano y anti-fungicida, que protege el cabello y el cuero cabelludo de infecciones. Los ácidos grasos omega-9 y las propiedades humectantes del aceite hidratan y nutren el cabello dejándolo grueso, brillante y fuerte.
Aceite
de Jojoba.Derivado de
la semilla de la planta de jojoba, esta cera líquida es similar en
composición al sebo, la crema hidratante / acondicionador natural
producida por el cuerpo. A diferencia de la mayoría de los otros
aceites utilizados en los tratamientos del crecimiento del pelo, el
aceite de jojoba no penetra en el cabello. Más bien sella el
folículo piloso para sellar la humedad. Romper la acumulación de la
costra es cómo la jojoba beneficia la salud del cabello. La costra
del sebo hace el cabello quebradizo y crea un bloqueo en la
raíz.
Aceite de Almendras.Prensado en frío de las semillas de almendras, el aceite de almendras está del lado del aceite de oliva por su capacidad para proteger e hidratar el cabello. Cuando masajeas en el pelo, el aceite de almendras elimina la acumulación de células muertas de la piel y alivia la inflamación del cuero cabelludo y permite que el pelo crezca libremente. Aunque el aceite de almendra no es conocido como que ayude a crecer el pelo, sí protege y estimula el crecimiento de los folículos pilosos existentes haciéndolos menos propensos a la rotura. El aceite de almendra es también muy eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel como dermatitis seborheic. Las personas con alergias a las nueces deben tener precaución al utilizar aceite de almendras y deben dejar de utilizar si se producen reacciones alérgicas en la piel.
Aceite de Romero.El aceite de romero se destila de la hierba de romero, un miembro de la familia de la menta por sus numerosos beneficios para la salud interna y externa. El aceite es conocido como que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y estimula la división celular. Esto, a su vez, estimula los folículos del pelo para producir nuevos cabellos. El aceite de romero también se cree que inhibe tanto la pérdida de cabello y encanecimiento, además de la eliminación de la caspa y suaviza el cuero cabelludo escamoso. Las propiedades desinfectantes del aceite también ayudan en la prevención de las bacterias y otros organismos dañinos que prosperar en el cabello y el cuero cabelludo.
Aceite de pescado.Contiene 2 ácidos grasos omega-3 esenciales, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA). El aceite de pescado durante mucho tiempo ha sido conocido por ser un componente crítico para la salud ya que nuestros propios cuerpos no producen estos mismos ácidos. La lista de beneficios para la salud del aceite de pescado es larga e impresionante. Aunque no ha habido suficiente investigación realizada sobre los beneficios del aceite de pescado en el crecimiento del pelo para establecer una relación directa, se sugiere que los efectos nutritivos del aceite que tiene en la piel, también se aplicarían al cabello. A diferencia de otros aceites esenciales, el aceite de pescado no se utiliza por vía tópica. Se toma en forma de cápsula y pone sus poderes curativos a ser utilizados desde dentro hacia fuera.
Aceite de Almendras.Prensado en frío de las semillas de almendras, el aceite de almendras está del lado del aceite de oliva por su capacidad para proteger e hidratar el cabello. Cuando masajeas en el pelo, el aceite de almendras elimina la acumulación de células muertas de la piel y alivia la inflamación del cuero cabelludo y permite que el pelo crezca libremente. Aunque el aceite de almendra no es conocido como que ayude a crecer el pelo, sí protege y estimula el crecimiento de los folículos pilosos existentes haciéndolos menos propensos a la rotura. El aceite de almendra es también muy eficaz en el tratamiento de enfermedades de la piel como dermatitis seborheic. Las personas con alergias a las nueces deben tener precaución al utilizar aceite de almendras y deben dejar de utilizar si se producen reacciones alérgicas en la piel.
Aceite de Romero.El aceite de romero se destila de la hierba de romero, un miembro de la familia de la menta por sus numerosos beneficios para la salud interna y externa. El aceite es conocido como que ayuda a dilatar los vasos sanguíneos y estimula la división celular. Esto, a su vez, estimula los folículos del pelo para producir nuevos cabellos. El aceite de romero también se cree que inhibe tanto la pérdida de cabello y encanecimiento, además de la eliminación de la caspa y suaviza el cuero cabelludo escamoso. Las propiedades desinfectantes del aceite también ayudan en la prevención de las bacterias y otros organismos dañinos que prosperar en el cabello y el cuero cabelludo.
Aceite de pescado.Contiene 2 ácidos grasos omega-3 esenciales, el ácido eicosapentaenoico (EPA) y ácido docosahexaenoico (DHA). El aceite de pescado durante mucho tiempo ha sido conocido por ser un componente crítico para la salud ya que nuestros propios cuerpos no producen estos mismos ácidos. La lista de beneficios para la salud del aceite de pescado es larga e impresionante. Aunque no ha habido suficiente investigación realizada sobre los beneficios del aceite de pescado en el crecimiento del pelo para establecer una relación directa, se sugiere que los efectos nutritivos del aceite que tiene en la piel, también se aplicarían al cabello. A diferencia de otros aceites esenciales, el aceite de pescado no se utiliza por vía tópica. Se toma en forma de cápsula y pone sus poderes curativos a ser utilizados desde dentro hacia fuera.
Aceite
de Árbol de Té.El
aceite de Árbol de Té (comúnmente conocido como aceite de
melaleuca), en una solución diluida ayuda a desbloquear los poros
tapados en el cuero cabelludo. También hidrata la piel y el pelo, y
las condiciones de sus propiedades anti-bacterianas protegen la piel
contra las infecciones bacterianas y fúngicas. Mediante la promoción
de la salud general del cabello y el cuero cabelludo, así como
impulsando todo el sistema inmunológico del cuerpo, el aceite de
árbol de té es muy eficaz en la curación de cabello dañado ya que
le permite crecer largo, grueso, fuerte y saludable.
Aceite de Aguacate.El aceite de aguacate es una fuente poderosa de propiedades beneficiosas que son todas muy importantes cuando se trata de mantener el cabello bien nutrido y saludable. Este potente brebaje compuesto de vitaminas esenciales, incluyendo la vitamina A, esencial para promover el crecimiento de células sanas de los folículos pilosos, vitamina B6 para mantener el color y el brillo del cabello, y a prevenir la pérdida de cabello; y la vitamina E, un poderoso antioxidante que ayuda a aumentar el fluído sanguineo a los folículos del pelo y el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello sano.
Tratamiento caliente de aceite de Aguacate.
1 cucharada de aceite de aguacate
1 cucharadita de aceite de oliva
Mezclar los aceites juntos y calentar ligeramente. Masajée con los dedos en el cuero cabelludo y el cabello durante 15 minutos aproximadamente. Remoja una toalla en agua caliente, retira y exprime el exceso de agua. Envuelva el cabello con la toalla y deja actuar durante 20 minutos. Enjuague y lava como de costumbre.
Ver
Aceite de Mostaza.
El aceite de mostaza ha demostrado ser un tratamiento muy eficaz para aquellos que sufren de pérdida de cabello. El aceite de mostaza contiene altos niveles de selenio y zinc, esto es importante ya que los estudios han demostrado que la pérdida de cabello puede comúnmente ser un resultado directo de la falta de estos dos nutrientes.
El aceite de mostaza es un estimulante. Estimula la piel en el cuero cabelludo, crea una sensación de calor a medida que aumenta la circulación sanguínea y ayuda a eliminar el exceso de acumulación de cualquier aceite en el cuero cabelludo. Todos estos factores están directamente relacionados con el mantenimiento de un cuero cabelludo sano, haciendo el pelo más fuerte y en última instancia, ayuda a reducir o incluso prevenir la pérdida de cabello.
Tratamiento para el pelo con Aceite de Mostaza.
Mediante el uso de este tratamiento nutritivo con aceite de mostaza 3 veces o más por semana, te darás cuenta de que tu pelo se hace más fuerte, más saludable y con más rápido crecimiento en tan sólo 3 semanas.
- Peina el cabello y hacer un apartado central
- Coloca una pequeña cantidad de aceite en la palma de tu mano y frota para distribuir
- Aplicar aceite de mostaza en un lado y dar un suave masaje en las raíces y luego aplicar en la otra parte. Peina el cabello.
- Cubre con papel plástico o un gorro de ducha. Secar el pelo con un secador de pelo durante aproximadamente 10 minutos para asegurar que el aceite penetra en el eje del pelo.
- Lava bien el cabello y enjuaga con agua fría.
Aceite de Semilla de Uva.
El aceite de semilla de uva contiene potentes propiedades hidratantes que se consideran eficaces cuando se utilizan en el cabello y el cuero cabelludo; tiene la capacidad de transformar el cabello como ningún otro sistema de tratamiento del cabello. Este aceite en particular es mucho más ligero y con menos grasa que sus rivales, como el aceite de oliva, debido a su composición ligera que se absorbe fácilmente en la piel y el cabello sin apelmazar y eliminar el volumen. El aceite de semilla de uva es adecuado para su uso con cualquier tipo de cabello y porque contiene cualidades hipoalergénicas, es ideal para aquellos que tienen la piel sensible. Es una sustancia clara y es casi completamente inodora, por lo que es el compañero perfecto para el uso con los champús y acondicionadores naturales.
Receta para tratamiento para cabello con Aceite de semilla de uvas.
• 4 cucharadas de aceite de semilla de uva
• 4 cucharadas de aceite de jojoba
• ¼ cucharadita de ylang ylang
• ¼ cucharadita de lavanda
Añadir el aceite de semilla de uva y aceite de jojoba en una bolsa de plástico con cierre hermético. Añadir ylang ylang y lavanda. Sumergir la bolsa de plástico en un recipiente con agua caliente durante aproximadamente 3 minutos o hasta que el aceite se siente caliente al tacto. Eliminar el aceite de la bolsa y colóquela en un recipiente. Aplique la mezcla directamente sobre el cuero cabelludo, mientras masajear suavemente con las yemas de los dedos por completo revestiendo cada hebra de cabello. Dejar actuar durante unos 30 minutos y luego enjuagar y lavar como de costumbre.
Siempre usa el sentido común y cuidado al aplicar o ingerir cualquier remedio holístico u homeopático ya que no todos son seguros para todos. Si eres propenso a alergias, estás tomando otros medicamentos recetados, estás embarazada o en lactancia, muy jóven o muy viejo, por favor, ten mucho cuidado y sólo usar estas sustancias bajo la supervisión de un médico. Un poco de investigación puede tomar un largo camino para estar seguro de que tomas decisiones seguras y eficaces en tratamientos holísticos y homeopáticos para el pelo.
Traducción al español: equipo de Vida Lúcida
Aceite de Aguacate.El aceite de aguacate es una fuente poderosa de propiedades beneficiosas que son todas muy importantes cuando se trata de mantener el cabello bien nutrido y saludable. Este potente brebaje compuesto de vitaminas esenciales, incluyendo la vitamina A, esencial para promover el crecimiento de células sanas de los folículos pilosos, vitamina B6 para mantener el color y el brillo del cabello, y a prevenir la pérdida de cabello; y la vitamina E, un poderoso antioxidante que ayuda a aumentar el fluído sanguineo a los folículos del pelo y el cuero cabelludo para estimular el crecimiento del cabello sano.
Tratamiento caliente de aceite de Aguacate.
1 cucharada de aceite de aguacate
1 cucharadita de aceite de oliva
Mezclar los aceites juntos y calentar ligeramente. Masajée con los dedos en el cuero cabelludo y el cabello durante 15 minutos aproximadamente. Remoja una toalla en agua caliente, retira y exprime el exceso de agua. Envuelva el cabello con la toalla y deja actuar durante 20 minutos. Enjuague y lava como de costumbre.
Ver
Aceite de Mostaza.
El aceite de mostaza ha demostrado ser un tratamiento muy eficaz para aquellos que sufren de pérdida de cabello. El aceite de mostaza contiene altos niveles de selenio y zinc, esto es importante ya que los estudios han demostrado que la pérdida de cabello puede comúnmente ser un resultado directo de la falta de estos dos nutrientes.
El aceite de mostaza es un estimulante. Estimula la piel en el cuero cabelludo, crea una sensación de calor a medida que aumenta la circulación sanguínea y ayuda a eliminar el exceso de acumulación de cualquier aceite en el cuero cabelludo. Todos estos factores están directamente relacionados con el mantenimiento de un cuero cabelludo sano, haciendo el pelo más fuerte y en última instancia, ayuda a reducir o incluso prevenir la pérdida de cabello.
Tratamiento para el pelo con Aceite de Mostaza.
Mediante el uso de este tratamiento nutritivo con aceite de mostaza 3 veces o más por semana, te darás cuenta de que tu pelo se hace más fuerte, más saludable y con más rápido crecimiento en tan sólo 3 semanas.
- Peina el cabello y hacer un apartado central
- Coloca una pequeña cantidad de aceite en la palma de tu mano y frota para distribuir
- Aplicar aceite de mostaza en un lado y dar un suave masaje en las raíces y luego aplicar en la otra parte. Peina el cabello.
- Cubre con papel plástico o un gorro de ducha. Secar el pelo con un secador de pelo durante aproximadamente 10 minutos para asegurar que el aceite penetra en el eje del pelo.
- Lava bien el cabello y enjuaga con agua fría.
Aceite de Semilla de Uva.
El aceite de semilla de uva contiene potentes propiedades hidratantes que se consideran eficaces cuando se utilizan en el cabello y el cuero cabelludo; tiene la capacidad de transformar el cabello como ningún otro sistema de tratamiento del cabello. Este aceite en particular es mucho más ligero y con menos grasa que sus rivales, como el aceite de oliva, debido a su composición ligera que se absorbe fácilmente en la piel y el cabello sin apelmazar y eliminar el volumen. El aceite de semilla de uva es adecuado para su uso con cualquier tipo de cabello y porque contiene cualidades hipoalergénicas, es ideal para aquellos que tienen la piel sensible. Es una sustancia clara y es casi completamente inodora, por lo que es el compañero perfecto para el uso con los champús y acondicionadores naturales.
Receta para tratamiento para cabello con Aceite de semilla de uvas.
• 4 cucharadas de aceite de semilla de uva
• 4 cucharadas de aceite de jojoba
• ¼ cucharadita de ylang ylang
• ¼ cucharadita de lavanda
Añadir el aceite de semilla de uva y aceite de jojoba en una bolsa de plástico con cierre hermético. Añadir ylang ylang y lavanda. Sumergir la bolsa de plástico en un recipiente con agua caliente durante aproximadamente 3 minutos o hasta que el aceite se siente caliente al tacto. Eliminar el aceite de la bolsa y colóquela en un recipiente. Aplique la mezcla directamente sobre el cuero cabelludo, mientras masajear suavemente con las yemas de los dedos por completo revestiendo cada hebra de cabello. Dejar actuar durante unos 30 minutos y luego enjuagar y lavar como de costumbre.
Siempre usa el sentido común y cuidado al aplicar o ingerir cualquier remedio holístico u homeopático ya que no todos son seguros para todos. Si eres propenso a alergias, estás tomando otros medicamentos recetados, estás embarazada o en lactancia, muy jóven o muy viejo, por favor, ten mucho cuidado y sólo usar estas sustancias bajo la supervisión de un médico. Un poco de investigación puede tomar un largo camino para estar seguro de que tomas decisiones seguras y eficaces en tratamientos holísticos y homeopáticos para el pelo.
Traducción al español: equipo de Vida Lúcida
Fuente
en inglés: www.revitaliseyourhealth.com
10 nov 2014
TALLER REGISTROS AKÁSHICOS
UNA CITA IMPORTANTE PARA ESTE MES DE NOVIEMBRE
RESÉRVALA EN TU AGENDA
En este link puedes escuchar en que consisten los Registros Akáshicos, si tienes alguna duda llámanos.
http://www.ivoox.com/sanacion-a-traves-registros-akashicos-maria-jose-audios-mp3_rf_3528955_1.html
4 nov 2014
3 nov 2014
1 nov 2014
SORTEO EN NUESTRO FACEBOOK
Queremos premiar vuestra confianza y para ello, entre todos nuestros seguidores de facebook haremos un sorteo en cuanto lleguemos a los 500,vamos a sortear masajes, maquillajes y una sesión de spa, no importa donde estés, España, America, Francia, Reino Unido.... lo haremos llegar igualmente, cuanto antes lleguemos antes tendréis vuestro premio.
Estas son las indicaciones:
1.- Dale me gusta a nuestra fanpage.https://www.facebook.com/mandalaluna?ref=hl
2.- Invita a tus amigos, conocidos y familiares a que le den Me gusta a nuestra fanpage. https://www.facebook.com/mandalaluna?ref=hl
3.- Publica en tu muro el enlace de nuestro blog.http://lunamandala.blogspot.com.es/
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13 oct 2014
EN EL CUERPO CARGAMOS A NUESTRA FAMILIA
Nuestro cuerpo suele reflejar los problemas o enfermedades heredadas del árbol genealógico.
No debemos caer en la trampa de buscar recetas infalibles porque no las hay, este artículo sólo pretende dar unas pocas orientaciones que sirvan como base. Cada caso es distinto.
Queremos decir que asignar un ancestro a cada órgano o área corporal, es parecido a la tarea en la que se han enfrascado y se siguen enfrascando muchos neurólogos localistas: la de asignar funciones cognitivas concretas a zonas cerebrales concretas. La conclusión a la que llegan es que hay especialización hasta cierto punto, porque en el cerebro, igual que en el Universo, primero todo interacciona con todo y segundo, descubren que se trata de un holograma, de manera que todo está contenido en cada parte del todo.
Antes de seguir, tenemos que tener en cuenta que en cada zona corporal conviven tres informaciones:
1.
La memoria de nuestro árbol genealógico
2.-La memoria biográfica
personal
3.-Los mensajes que el sabio interior nos envía a través
del cuerpo
La memoria de nuestro árbol genealógico:
La familia está viva en la piel, en el cuerpo, está hablando. Hasta tal punto que podemos reconocer a nuestro árbol por la huella que éste ha dejado en nosotros…
Esa “cierta especialización” de la que hablábamos, en la que los estratos de nuestro árbol genealógico vive en cada uno de nosotros se podría expresar así, muy a grandes rasgos:
*Parte
derecha del cuerpo-rama paterna
*Parte
izquierda-rama materna
*Hombros,
cabeza -bisabuelos
*Tórax
y brazos -abuelos
*Desde
la cintura a las rodillas-padres
*Desde
rodillas a plantas de los pies-hermanos
La memoria biográfica personal:
Desde la manera en la que somos concebidos, hasta el efecto que nos ha causado la regaña del jefe, pasando por el tipo de parto, como nos han acariciado de niños, todo queda escrito en el cuerpo. Por ejemplo, consideramos que el peso de la culpa se asienta en la parte alta de la espalda y los traumas infantiles en los pies. La piel es un gran lienzo en la que queda escrita la historia de nuestras relaciones con el mundo.
Los mensajes que el sabio interior nos envía a través del cuerpo:
Nuestro cuerpo es el mapa físico de nuestra conciencia, un fiel reflejo de cómo funcionamos en las distintas áreas de la vida. Cualquier síntoma físico es una oportunidad para hacernos conscientes de que hay un área en nuestra vida que necesita atención.
El
cuerpo en su totalidad se inclina al andar: hacia atrás o hacia
delante
Estaremos huyendo del pasado si caminamos inclinándonos
ligeramente hacia delante
Si nos inclinamos hacia atrás al andar
tenemos miedo a
entrar en la vida, somos unos cobardes.
La
cabeza también
puede simbolizar al padre y a todos los ancestros varones.
Caminar
con la cabeza por delante es igual a no reconocer nuestros deseos,
andamos refugiados en
el intelecto.
Los
tumores cerebrales tienen que ver con los
secretos escondidos
del árbol.
Las
migrañas con las retenciones sexuales.
Los
ojos como conjunto son de carácter masculino.
El ojo derecho es
el intelectual, el racional. El izquierdo es el del corazón, el ojo
profundo, el de la receptividad.
La boca y las orejas simbolizan
el linaje materno (son receptivas).
La sordera en el oído
izquierdo puede ser algo que no quiero escuchar del linaje
femenino.
Los dientes picados son el resultado de la rabia no
expresada.La
garganta es el canal de expresión y de creatividad.
Tras
una amigdalitis se esconde el miedo, las emociones reprimidas y la
creatividad sofocada.
El
pecho: aquí está la relación corazón-emociones.
Si no nos han
amado desarrollaremos un pecho endurecido e insensible.
Las
manos son el símbolo de la elección.
La mano derecha es el
símbolo de la elección racional, sin fe. La izquierda es la
intuitiva.
Las uñas son nuestras defensas simbólicas…
¿Heredamos uñas de mucho grosor?
La
espalda: los
problemas simbolizan que cargas a los padres.
Si
no nos acariciaron de pequeños podemos sufrir una desviación de
columna.
En
la espalda se van archivando los
conflictos no
resueltos de nuestro pasado:
-En
la parte lumbar está la conexión con nuestra sexualidad y
creatividad (los padres).
-En la parte dorsal es la conexión con
nuestra parte emocional (los abuelos en el árbol).
-En la
parte cervical nos
conectamos con nuestro intelecto (los bisabuelos)
El vientre: la madre y todo lo que “digerimos de la vida”.
Los problemas de estómago están asociados al miedo, a la angustia y la ansiedad.
La pelvis se conecta con la sexualidad y con nuestros padres.El miedo a la sexualidad puede traducirse en una pelvis movida hacia atrás.
Las
rodillas nos
muestran nuestra flexibilidad, nuestra adolescencia.
Si vivimos
encerrados en nuestro castillo, inflexibles, sufriremos con las
rodillas.
Los
pies simbolizan
el territorio, conectados con nuestra
hermandad.
Cuando
no estamos viviendo nuestra vida, caminamos como un ladrón sin hacer
ruido.
Si somos hijos de padres divorciados, o separados…las
puntas de los pies se separan.
Vivimos una época de regresión
a la infancia…las
puntas de los pies miran hacia dentro.
Cuando los pies se inclinan
hacia fuera nos señalan que no
tenemos un lugar en el mundo.
Somos un espíritu que utiliza un cuerpo de vehículo para pasearnos por esta vida, pero él no es una carrocería inerte, cada célula contiene lo que fueron nuestros ancestros y lo que somos nosotros. Y no olvidemos lo que dice el proverbio chino: “Nada sienta mejor al cuerpo que el crecimiento del Espíritu”.
12 oct 2014
RITUALES
AYURVEDICOS PARA LA MAÑANA
¿Teme
despertar por la mañana? ¿Pone su despertador todos los días?
¿Afecta esto a su capacidad para trabajar de manera productiva?
Bueno, Ayurveda tiene algunas soluciones para poner en marcha su día
y pueda estar en funcionamiento en muy poco tiempo. De acuerdo a la
filosofía ayurvédica, la salud de su sistema inmunológico depende
de las decisiones que toma cada día. Los rituales ayurvédicos
ayudan a alinear el cuerpo con los ritmos de la naturaleza y el
equilibrio de los doshas que garantizan una mejor salud emocional.
“Según
el Ayurveda, el primer elemento que uno ingiere crea el
ambiente para el resto del día”
Los
10 Rituales de la mañana:
1.
Programación para levantarse temprano
Puede
ser difícil al principio, pero la mejor manera de convertirse en una
persona madrugadora empieza por tener un horario disciplinado. Trate
de ir a dormir y levantarse a la misma hora todos los días. Esto
tomará unos días de práctica continua y luego su cuerpo se ajusta,
pronto puede que ni siquiera necesite un reloj.
2.
Despierta antes de que salga el sol
Se
considera ideal despertar al menos una hora antes de la salida del
sol. Esto no significa que tenga que comprobar a qué hora sale el
sol todos los días. En cualquier momento entre 4 y las 6 de la
mañana es suficiente. Entre las 6 y las 10 es la fase de energía
Kapha, así que si se despierta antes puede beneficiarse de los
efectos sáttvicos. Pero si se despierta más tarde, es decir,
durante la fase de kapha, usted se sentirá más letárgico. Una vez
despierto, coloque sus pies descalzos en el suelo y sienta la energía
de la tierra que atraviesa su cuerpo.
3.
Bebida por la mañana
Según
el Ayurveda, el primer elemento que uno ingiere crea el ambiente para
el resto del día. Si usted está comenzando su día con una taza de
leche o un café azucarado, probablemente no está haciendo las cosas
bien. Cambie sus habitos a beber un vaso de agua tibia con una rodaja
de limón. El agua caliente ayuda a estimular el tracto
gastrointestinal. Limones y limas son ricos en minerales y vitaminas,
además también ayudan a eliminar ama (toxinas) en el tracto
digestivo.
4.
Rutina de limpieza
Cara:
Cuando duerme hay una gran cantidad de reajustes en el cuerpo.
Ayurveda recomienda un chorrito de agua fría varias veces para
dispersar el calor o energía pitta sobrante en la cara.
Boca:
Una apariencia de pelusa en la lengua es un signo de ama no digeridos
en el tracto digestivo. Así, el Ayurveda recomienda un raspador de
lengua para desalojar ama (toxinas), para que no se reabsorba al
comer o beber. Raspe la lengua suavemente 14 veces, trabajando de
atrás hacia adelante. Aparte de desalojar ama, las papilas
gustativas también reciben un despertar del fuego gástrico
requerido para dar sabor a los alimentos Durante la noche, el calor
atrapado a menudo hace que se seque la boca, así que tome un sorbo
de agua fresca, haga buches con éste lentamente y escupa cuando se
ponga tibia. Repita 2-3 veces.
Dientes:
Para encías sanas y esmalte, se cepillan los dientes con un cepillo
de dientes suave de cerdas naturales. (Cepillos de dientes duros
pueden causar recesión de las encías, dolor entre los dientes y las
encías y dañar el esmalte.) Use una pasta dental libre de productos
químicos sintéticos y abrasivos. Pastas de dientes que contienen
hierbas ayurvédicas ayudarán a estimular las encías y proteger el
esmalte. Después del cepillado, enjuague su boca durante dos o tres
minutos con aceite de oliva caliente o aceite de sésamo (buches y
escupir, no tragar). A continuación, utilice el dedo índice para
masajear el aceite restante en las encías con pequeños movimientos
en sentido horario. Un masaje de las encías estimula el tejido de
las encías, lubrica y limpia las células de fuego digestivo.
También, toque los dientes un par de veces para estimular los
meridianos de energía que se encuentran en la boca.
5.
El cuidado de la nariz y el oído
Masajee
sus oídos en principio la parte superior de la oreja y utilizar los
pulgares y los dedos índices para frotar el borde, moviéndose
lentamente hacia el lóbulo. A continuación, coloque unas gotas de
aceite de sésamo en la abertura del conducto auditivo externo para
mantener la energía vata (seco). Ayurveda considera la nariz como el
camino hacia el cerebro, por lo que frotar unas gotas de aceite de
sésamo o de oliva justo dentro de la fosa nasal. Esto se hace para
nutrir prana, mejorar la voz, la visión y los senos paranasales
claros.
6.
Trate a sus ojos
En
el Ayurveda, los ojos se ven como "el foco del incendio,"
haciéndolos pitta en la naturaleza. Lave con agua fría en los ojos
abiertos para ayudar al equilibrio de las doshas. Si sus ojos están
hinchados o irritados, cúbralos con rodajas de pepino o bolas de
algodón empapadas en aloe vera, té frío o utilice una de las
siguientes fuentes oculares:
Lavaojos
Vata -Triphala: 1/4 cucharadita de Triphala en 1 taza de agua, hervir
durante 10 minutos, enfriar y colar.
Lavaojos
Pitta: utilizar agua fría o agua de rosas de pétalos de rosas
orgánicas.
Lavaojos
Kapha: diluya zumo de arándano, 3-5 gotas en una cucharadita de agua
destilada.
7.
Masajes con aceites aromáticos
El
masaje de uno o más canales de energía con aceite aromático,
inunda la mente y el cuerpo con energía curativa. Comience por
elegir un aroma que se adapte a su dosha.
Vata:
Jengibre, nardo, cardamomo, bergamota, vetiver, naranja, azafrán,
Pitta:
sándalo, lavanda, rosa, jazmín.
Kapha:
eucalipto, pomelo, romero, cedro, salvia.
Coloque
una gota de aceite en el dedo anular de la mano derecha y frotar
suavemente sobre el tercer ojo usando círculos pequeños, hacia la
derecha. Profundizar y retrasar su inhalación y exhalación mientras
cuenta hasta 11 respiraciones completas.
8.
Baños
Los
tres doshas se benefician de una limpieza rápida, pero la
temperatura del agua varía según la constitución del cuerpo. Pitta
se beneficia de agua fría, mientras que el agua tibia es ideal para
Vata y temperaturas incluso más cálidas son las mejores para
equilibrar Kapha. Ayurveda cree que todo lo que se ponga en la piel
es finalmente asimilado por el cuerpo, por lo que se debe reducir la
toxicidad del cuerpo evitando los productos con sustancias químicas
sintéticas.
9.
Haga ejercicio regularmente
El
ejercicio rejuvenece el cuerpo y la mente, alivia el estrés y la
fatiga. También puede ejercer después de un masaje de aceite
aromático, el calor durante el ejercicio garantizará una mejor
absorción. No necesita hacer ejercicio muy intenso. Un ejercicio
moderado es suficiente, las posturas de yoga como el saludo al sol o
una caminata alrededor del parque le aseguran la dosis de aire fresco
y luz del sol necesarios.
10.
Desayuno
Uno
nunca debe saltarse el desayuno. Una comida ligera suele ser mejor,
para no sobrecargar el fuego digestivo, que culmina a mediodía. Las
frutas, zumo de verduras, yogur sin grasa, o granos como el mijo,
quinoa o amaranto son los mejores para consumir en el desayuno.
11 oct 2014
REGISTROS AKASHICOS
ENTREVISTA DE RADIO SOBRE REGISTROS AKASHICOS
Aquí tenéis una breve y clara explicación de lo que son los Registros Akashicos a través de la maestra María José Mas, que estará con nosotros en noviembre para impartir los dos primeros niveles.
http://www.ivoox.com/sanacion-a-traves-registros-akashicos-maria-jose-audios-mp3_rf_3528955_1.html
22 sept 2014
21 sept 2014
TALLER SANANDO EL NIÑO INTERIOR
DE LA CODEPENDENCIA A LA SANACIÓN DEL NIÑO INTERIOR
1º MODULO ·"EL MIEDO Y LA CONCIENCIA DEL NIÑO INTERIOR"
Comienzo 11 y 12 de octubre
¿Nos preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad, por qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y necesitamos; qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de nuestros padres muere, por qué sufro con las relaciones?
Todos queremos tener relaciones sinceras y auténticas, pero algo dentro nos cuesta crearlas y mantenerlas, sencillamente porque es en la interacción con los demás cuando se activan nuestras heridas, inseguridades y carencias más profundas. ¿Cómo abordar las corazas, los miedos, la desconfianza, los celos, la soledad, los bloqueos, los conflictos en la pareja?
La mayoria de nosostros vivimos en Codependencia y no somos capaces de crear o mantener relaciones íntimas debido a nuestro niño interior atemorizado. Nuestra vida nunca podrá ser una experiencia de amor y felicidad hasta que no nos hagamos amigos de nuestro niño interior, hasta que no seamos conscientes de nuestros miedos, nuestros bloqueos, nuestra dependencia…..
Solamente cuando nos abrimos a nuestra vulnerabilidad herida y empezamos a sanarla, podremos traer amor y la realización en nuestras vidas.
La Codependencia es una forma de vivir y relacionarnos que muestra el niño herido que en un momento fuimos, experiencias no integradas en nuestra infancia que de adulto proyectamos continuamente en todas nuestras relaciones. Experiencias pasadas que nos condicionana negativamente en el aquí y en el ahora, haciéndonos repetir patrones que nos impiden vivir una vida en libertad.
Al desconocer a nuestro niño interior, negamos nuestra base emocional y eso hace que atraigamos personas que no nos respetan, circunstancias que nos provocan sufrimiento, haciéndonos sentir abandonados, rechazados y no queridos. Todo esto nos hace meternos en una coraza que aumenta la sensación de soledad o vacio.
OBJETIVOS:
- Autodescubrimiento, liberarnos de la influencia negativa de experiencias dolorosas del pasado.
- Desarrollar nuestro potencial y crear nuevas formas de relación con uno mismo y con su entorno, de una manera sana y armoniosa.
- Crear una nueva vida alejada del sufrimiento.
METODOLOGÍA
Este curso consta de 6 fines de semana. PUEDES HACER LOS MODULOS SUELTOS A TU RITMO. Los cursos son talleres vivenciales que se desarrollan en un clima relajado, sincero y respetuoso con el momento y el proceso de cada participante, facilitando la comprensión, la sanación natural de la vulnerabilidad y el contacto con la esencia
Trabajaremos con ejercicios de introsprección, técnicas de relajación, movimiento corporal, meditaciones guiadas, arteterapia y dinámicas de grupo.
TEMARIO:
1º MODULO
“ EL MIEDO Y LA CONCIENCIA DEL NIÑO INTERIOR”
- Descubrimiento del niño interior
- Qué es codependencia y cómo se refleja en nuestra forma de vivir y relacionarnos
- Las heridas y carencias del niño interior que sabotean el amor y la intimidad
- Reacción y exigencia: cómo responde el niño al miedo
- Las expectativas: combustible de las reacciones y las exigencias.
- Cuándo la dependencia hacia alguien te aleja de ti mismo.
- Cuándo el temor a la soledad te impide respetarte y dejar una persona o una situación que te hace sufrir.
- Cuándo el miedo a perder la libertad o la individualidad te impide entregarte al amor.
- Cuándo tu patrón es tratar de cambiar a tu pareja.
- Cuándo el patrón es cambiar constantemente de pareja.
- Cuándo los celos y/o el querer controlar al otro daña nuestras relaciones.
- Cuándo no te sientes adecuado para intimar con las personas que te atraen.
- Cuándo tenemos tendencia a establecer relaciones con personas que no están disponibles
- Cuándo vivimos para colmar las necesidades ajenas en detrimento de las propias.
- Cuándo el “amor” es una forma de huir de nuestra soledad, tapar una carencia o llenar un vacío.
- Recursos para conocer y abordar nuestra vulnerabilidad.
PRECIO: 75€
LUGAR: CENTRO "Luna Mandala" (Granada)
7 sept 2014
DE LA CODEPENDENCIA A LA LIBERTAD DEL NIÑO INTERIOR
De
la codependencia a la libertad
del niño interior.
Un
viaje hacia el Bienestar y laTransformación.
¿Nos
preguntamos alguna vez qué es lo que nos provoca tanta ansiedad, por
qué nos quejamos cuando no conseguimos el amor que deseamos y
necesitamos; qué es lo que sucede dentro de nosotros cuando
sufrimos una pérdida importante, cuando un amor nos deja o uno de
nuestros padres muere, por qué sufro con las relaciones?
Todos queremos tener relaciones sinceras y auténticas, pero algo
dentro nos cuesta crearlas y mantenerlas, sencillamente porque es en
la interacción con los demás cuando se activan nuestras heridas,
inseguridades y carencias más profundas. ¿Cómo abordar las
corazas, los miedos, la desconfianza, los celos, la soledad, los
bloqueos, los conflictos en la pareja?
Este
curso aborda todos los temas para poder vivir en armonia contigo
mismo y tu entorno.
Es un taller que consta de 6 módulos, un fin de
semana al mes.
COMIENZO
11 Y 12 DE OCTUBRE
Más
información en www.artekanthaka.blogspot.com
Carmen
Moreno: 615288056.
3 sept 2014
CURSO DE MILAGROS
LUISA MORENO NOS LLEVARA A LA PLENITUD DE NUESTRO SER A TRAVÉS DEL PERDÓN Y EL AMOR.
DOS VIERNES AL MES DE 18 A 20 HORAS
COMENZAMOS EL 10 DE OCTUBRE
23 ago 2014
HORARIOS INICIO DE TEMPORADA 2014/2015
C/ Venecia, 2 (detrás del 153 de Camino de Ronda) frente a Mercadona
Las clases de Danza oriental estarán impartidas por la bailarina Manuela Caballero, que con una amplia trayectoria tanto en España como fuera de ella nos deleitará con sus conocimientos.
Visitala y conocerás su trayectoria como profesional:
http://www.manueladanza.es/bio/
ESTOS HORARIOS PUEDEN SUFRIR VARIACIONES SEGÚN LAS NECESIDADES DEL GRUPO.
ESTOS HORARIOS PUEDEN SUFRIR VARIACIONES SEGÚN LAS NECESIDADES DEL GRUPO.
19 ago 2014
MUSICA DE CUENCOS DE CUARZO
BENEFICIOS
DE LOS CUENCOS DE CUARZO
Los
Cuencos de Cuarzo son una de las nuevas herramientas de sanación más
poderosas del Universo, con propiedades curativas comprobadas
científicamente.
●A
través del sonido la vibración penetra en las células, activando y
regenerando la memoria celular para sanar y modificar patrones
físicos, emocionales, mentales, y espirituales desalineados (la
estructura celular del cuerpo humano está conformada
fundamentalmente por sales Cristalinas de Sílice -cuarzo-, lo que
significa que la esencia de un Cristal es idéntica a la del ser
humano).
●Generan
estados cerebrales de profunda relajación, liberando stress y
tensiones del cuerpo. Disminuyendo cualquier tipo de actividad mental
excesiva, para lograr estados de bienestar, paz y alegría.
●Aumentan
la energía por medio de la estimulación del líquido
cefalorraquídeo (posiblemente la forma física de la energía
Kundalini)
●Impulsan
al A.D.N. para localizar rápidamente la proteína que necesita para
reproducirse, regenerarse y generar energía celular; revirtiendo el
proceso de envejecimiento.
●Armonizan,
alinean y revitalizan los Chakras y Cuerpos sutiles (con sus órganos
y glándulas correspondientes).
●Limpian
el aura de energías negativas. Remueven además energías negativas
o estancadas de entornos y espacios físicos, efectuando un Feng Shui
energético, expandiendo vibraciones de armonía.
●Remueven
las “sales cristalizadas” de enfermedades, patologías o bloqueos
energéticos de cualquier ser vivo, para luego recibir la información
sonora de equilibrio, armonía y salud.
●Los
cuencos le reintegran a cada órgano y función, sus sonidos o
vibraciones originales, vivificando y fortaleciendo su esquema
energético, ejerciendo una profunda sanación.
●Los
sonidos penetran las piezas óseas y facilitan la lubricación
articular, otorgando mayor movilidad y flexibilidad, además de
estimular el calcio.
●Músculos:
activan ciertos procesos depurativos que le permiten a la masa
muscular retornar a su estado armónico.
●Sangre:
El torrente sanguíneo amplifica su oxigenación y dinamiza su
tránsito a través de las venas y arterias (pues el fluido sanguíneo
estás conformado por partículas piramidales de cristal de cuarzo,
que al tomar contacto con el sonido, comienzan a pulsar y a emitir
luminosas irradiaciones sanadoras)
●Ayudan
a normalizar la presión arterial y el ritmo cardíaco.
●Sistema
Nervioso: Corrigen las desintonías existentes en los microcircuitos
y neurotransmisores cerebrales, reconectándolos y activándolos.
●Sincronizan
y equilibran las frecuencias vibratorias de ambos hemisferios
cerebrales, generando profundos estados de relajación, liberando en
gran medida todo tipo de dolores de cabeza.
●Reactivan
áreas y funciones del cerebro, que impulsan la preciada secreción
de hormonas de autosanación: la Endorfina.
●Estimulan
el despertar de sectores cerebrales apenas utilizados, generando
potenciales capacidades espirituales e intelectuales, enlazando al
Alma con su Esencia Cósmica.
●Estimulan
la actividad de las ondas alfa del cerebro o meditación profunda.
●Oncología:
Las células vitales estimuladas por los cuencos le transfieren al
grupo de células desordenadas, patrones de Luz con el fin de crear
estados de armonía y salud. Hay experiencias en enfermos con cáncer
que han sanado con la ayuda de los cuencos de cuarzo.
●Aumentan
la producción de Linfocitos T (sistema inmune).
●Hacen
que los sistemas biológicos funcionen con más homeostasis.
●H.I.V.:
Los cuencos emiten sonidos capaces de penetrar a gran velocidad en el
sistema Nervioso, estimulando los recursos inmunológicos existentes
en el organismo.
●Psicomotriz:
Facilitan el acceso de Sagradas energías vivificantes que equilibran
la pulsación de las ondas cerebrales, contribuyendo a que el Sistema
Nervioso Central promueva una coordinada interconexión entre el
cerebro y las funciones motoras del organismo.
●Casos
de visión, audición o expresión oral reducida muestran notables
grados de mejoría, abriendo además nuevos campos de percepción,
despertando áreas cerebrales dormidas, ampliando la expresión del
Ser.
●Desarmonías
psicológicas y emocionales: La mayoría de estas patologías surgen
a causa de intensas experiencias interiores que generan un desajuste
en los cuerpos sutiles y vórtices de energía, dando origen a
diversas consecuencias de desequilibrio. A través de los Cuencos
Biosónicos los campos sutiles comienzan a ser suavemente alineados y
balanceados, conectando al Ser nuevamente con el eje central de su
vida.
●Los
cuencos de cuarzo emiten ondas sinusoides que penetran profundamente
la estructura celular del cuerpo, es como tener un masaje sonoro a
nivel interno (átomos, moléculas, células, glándulas y órganos
del cuerpo humano).
●Producen
cambios positivos en el sistema nervioso, inmunológico, endocrino y
neuropéptido.
●Generan
estados acrecentados de conciencia.
●Fomentan la autocomprensión.
●Fomentan la autocomprensión.
●Desarrollan
el pensamiento creativo y la memoria.
●Entregan
tranquilidad y capacidad para superar el estrés.
En ningún caso se debe dejar de tomar la medicación o los tratamientos prescritos por su médico habitual y si deben tenerse como un apoyo extra a estos tratamientos.
En ningún caso se debe dejar de tomar la medicación o los tratamientos prescritos por su médico habitual y si deben tenerse como un apoyo extra a estos tratamientos.
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